Eczéma, irritations, rougeurs : l’influence de la dureté de l’eau sur les peaux sensibles

Si vous souffrez d’eczéma, de rougeurs ou d’irritations cutanées, la cause pourrait bien se trouver… dans votre eau ! La dureté de l’eau, liée à sa concentration en calcaire, joue un rôle direct sur la santé de votre peau. Découvrez pourquoi l’eau dure peut aggraver ces problèmes cutanés et comment y remédier.

Eau dure et peau sensible : quel est le lien ?

L’eau du robinet contient naturellement des minéraux comme le calcium et le magnésium. Plus leur concentration est élevée, plus l’eau est dite "dure". Si ces minéraux ne sont pas nocifs pour la santé, et ne sont pas à l'origine de l’apparition de l’eczéma, ils peuvent toutefois avoir des effets indésirables sur la peau.

• Un effet desséchant : Le calcaire altère le film hydrolipidique, la barrière naturelle de la peau, entraînant sécheresse et inconfort.
• Des irritations accrues : Une peau déjà fragile ou atopique devient plus réactive en contact avec une eau dure, favorisant rougeurs et démangeaisons.
• Un impact sur l’eczéma : De nombreuses études montrent que l’eau calcaire peut exacerber les symptômes de l’eczéma et d’autres affections dermatologiques.

Quels sont les signes que votre eau est trop dure pour votre peau ?

Si vous observez ces symptômes après la douche ou le lavage des mains, l’eau dure pourrait être en cause :

• Sensation de tiraillement et peau sèche après chaque lavage.
• Rougeurs et démangeaisons fréquentes, notamment sur les peaux sensibles.
• Épisodes d’eczéma plus fréquents chez les personnes sujettes à cette affection.
• Pellicules et cuir chevelu irrité, souvent liés à l’usage d’une eau trop calcaire.

Quelles méthodes pour protéger sa peau de l’eau calcaire en cas d’eczéma ?

Heureusement, il existe plusieurs solutions pour limiter l’impact de l’eau dure sur votre peau :

💧 Installer un adoucisseur d’eau

L’adoucisseur d’eau est la solution la plus efficace pour réduire la dureté de l’eau dans toute votre maison. En diminuant la concentration en calcaire, il aide à préserver la barrière naturelle de votre peau et améliore le confort des peaux sensibles. On souligne un soulagement notable pour les personnes souffrant d’eczéma. 

🚿Attention à la température de votre eau

Comme c'est principalement l'eau chaude qui favorise la cristallisation des minéraux, réduire sa température permet de limiter ce phénomène. Prendre des douches tièdes plutôt que chaudes aide ainsi à préserver le confort de la peau en réduisant les irritations et les sensations de tiraillement causées par le calcaire.

De plus, pour les personnes souffrant de dermatite atopique, il est recommandé de privilégier les douches aux bains. Elles permettent de limiter le temps de contact avec l'eau calcaire et d'éviter le dessèchement excessif de la peau.

Utiliser un savon doux 

Évitez les savons parfumés ainsi que les savons traditionnels. Bien qu’ils soient naturels, leur pH souvent trop élevé peut perturber l’équilibre de la peau. De plus, leur composition riche en agents nettoyants peut être trop agressive, favorisant ainsi le dessèchement et les irritations. Optez plutôt pour des nettoyants doux et surgras, spécialement formulés pour les peaux sensibles.

Conclusion : 

L’eau dure n’est pas une fatalité ! Si vous souffrez d’eczéma, d’irritations ou de rougeurs, réduire la dureté de votre eau peut considérablement améliorer votre confort cutané.

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